مقالات نصغي

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب قلق يبدأ عادة في أواخر الطفولة أو أوائل المراهقة. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من أفكار أو صور أو دوافع...

قد يكون العديد من الأشخاص على دراية بالاستخدام العرضي لمصطلح "نرجسي"، للإشارة إلى شخص أناني للغاية ومتبجح ومتعطش للاهتمام والإعجاب. ومع ذلك، فإن اضطراب الشخصية...

مقدمة تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة للفرد. وذلك لأنّ المرض النفسي ليس مجرد حالة عابرة، بل هو تحدٍ يؤثر على طريقة تفكير الشخص، مشاعره،...

في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت جميع الخدمات والاحتياجات تقريبًا متوفرة عبر الانترنت مما يتيح إمكانية الحصول عليها في أي وقت وأي مكان وذلك تماشيًا مع...

هل تشعر بالتوتر والقلق بشكل متكرر؟ هل تجد صعوبة في التركيز والنوم؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فأنت لست وحدك. إذ يعاني الكثير من الناس من تحديات صحية نفسية في...

متى تجب زيارة أخصائي نفسي ؟ في عالمنا المعاصر، أصبحت الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من رفاهية الفرد، إذ لا ينبغي أن تكون زيارة الطبيب النفسي شيئًا يُعتبر...

كيف أحصل على الدعم النفسي ؟ أصبح احتياج الإنسان إلى الاسترخاء والهدوء والسلام الداخلي في ازدياد مستمر، نظرًا لتسارع نمط الحياة المزدحم الذي يجبر الفرد على...

مقدمة  تسبب الكوارث والحروب والأحداث الحياتية المؤلمة والمروعة صعوبات نفسية شديدة للأشخاص الذين مروا بها أو شاهدوها، كل ذلك يعد أمرًا طبيعيًا فلابد للجسم...