Flat Preloader Icon
حمل التطبيق
a
M
حمل التطبيق

مقالات نصغي

مقالات ونصائح مهمة لصحتك النفسية

أهمية التواصل الفعال في العلاقات الأسرية

مقدمة يُعتبر التواصل الفعال حجر الأساس في بناء أسرة متماسكة وسعيدة. إذ يشكل الحوار المفتوح والمنظم الأساس...

أهمية اللعب الحر وتأثيره على الصحة النفسية للطفل

مقدمة يُعد اللعب الحر أحد الأسس الجوهرية في نمو الطفل، إذ يساهم في تطوير مهاراته الحركية والعاطفية...

الشخصية الحساسة: تعريفها وآليات التعامل مع حساسيتها النفسية وإرشادات التفاعل الاجتماعي

مقدمة تُعتبر الشخصية الحساسة من أكثر الشخصيات تميزًا في عالم النفس الإنسانية، إذ تمتاز بقدرتها العالية على...

رحلة إلى السعادة الداخلية – اكتشاف الذات وتنمية المشاعر الإيجابية

مقدمة تُعتبر السعادة الداخلية هدفًا يسعى إليه الجميع، فهي الحالة النفسية التي يشعر فيها الإنسان بالرضا...