Flat Preloader Icon
حمل التطبيق
a
M
حمل التطبيق

مقالات نصغي

مقالات ونصائح مهمة لصحتك النفسية

ظاهرة التنمر: أنواعها، أسبابها، وطرق علاجها

هناك أنواع مختلفة من التنمر. قد يكون التنمر الجسدي أكثر حضورًا خلال سنوات الدراسة الابتدائية، بينما قد يكون للأشكال...

ما هو اضطراب طيف التوحد؟ وهل يمكن علاجه نهائياً؟

ما هو اضطراب طيف التوحد؟ يشير اضطراب طيف التوحد إلى اضطراب نمائي عصبي، يشمل مجموعة واسعة من الحالات التي تظهر...

الذكاء العاطفي عند الأطفال | وكيف تربي طفلاً يتمتع بالذكاء العاطفي؟

مهارات الذكاء العاطفي
الوعي الذاتي : تنمية الوعي الذاتي من خلال التأمل وتحليل الذات
التحكم العاطفي : تساعد تمارين التنفس العميق وغيرها في إدارة العواطف والمشاعر المؤلمة من أجل حسن توجيهها
التعاطف : تحسين مهارات التعاطف والتفاهم عبر الاستماع الفعال ومحاولة فهم وجهات نظر الآخرين 
المهارات الاجتماعية : الاهتمام ببناء مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي

التأتأة ما أسبابها؟ ومتى تكون طبيعية وهل هناك علاج للتخلص من التأتأة نهائياً؟

المقدمة الكلام عملية مُعقدة تتداخل فيها عوامل عصبية، وعضوية ونفسية واجتماعية، وهو وسيلة الإنسان الأكثر أهمية...